Mindfulness Meditatie

Leren loslaten, leren accepteren, mildheid én oefenen maken de weg vrij naar inzicht in persoonlijke gevoelsprocessen. Yoga- en meditatieleraar Philip van der Linde gebruikt deze bijzondere technieken om te komen tot een innerlijk evenwicht via zelfonderzoek. Zijn vrouw Jannie Tuin is mede begeleider van de cursus.

De training
Mindfulness meditatie is een meditatietraining voor mensen met burnout- en depressie-somberheidsklachten,  lastige levenssituaties, onzekerheid en ook voor mensen die behoefte hebben tot zichzelf te komen na overbelasting. Voor mensen die inzicht willen krijgen in de eigen mechanismes,  in emoties en de rol hierbij van gedachtes. Meditaties worden voorafgegaan door yogaoefeningen. Het arrangement kenmerkt zich door een veilige, betrouwbare sfeer, goede gesprekken, diepgang en op maat gemaakt naar gelang de behoeftes uit de groep.

Mensen ervaren de training veelal als inzichtgevend met een verrassend nieuwe kijk en ander gedrag. Theoretische en praktische informatie behoren tot het vaste onderdeel van de cursus.

Reacties van deelnemers

“Ik wil jullie nogmaals bedanken voor het bijzondere weekend. Ik kijk er met een vol hart op terug en heb het als erg dierbaar ervaren. Bedankt dat jullie dit zo mogelijk hebben gemaakt en ik hoop dat jullie er nog lang mee doorgaan en nog vele mensen zo’n bijzonder weekend mogen schenken”.

“Een groot cadeau! Ik kom terug en hoop dan weer een stukje verder te zijn gekomen. Hartelijk dank voor deze geweldige cursus en de zorgzame en hartelijke manier waarop we ontvangen en verzorgd zijn. Dikke pluimen!”

“Ik was er voor de vierde keer en steeds weer zijn er nieuwe waardevolle ervaringen. Heel hartelijk dank en tot de volgende keer!”

Arrangementen Mindfulness & Wellness
Alle arrangementen Mindfulness & Wellness beginnen met een kennismaking tijdens de lunch, gevolgd door een inleiding in de mindfulness en de eerste meditatieoefeningen. De daarop volgende dagen beginnen met yogaoefeningen, gevolgd door een meditatieprogramma in de ochtend en een uur mediteren aan het eind van de middag. Alle arrangementen zijn inclusief lesmaterialen, alle maaltijden en onbeperkt toegang tot het thermaalbad, rustpaviljoen en alle saunafaciliteiten van Fontana Resort Bad Nieuweschans.

Prijzen mindfulness meditatie
4-daags arrangement € 489,00
- toeristenbelasting € 1,25 per nacht
- zaterdagtoeslag € 25
- toeslag eenpersoons kamer € 25 per nacht

Data mindfulness Meditatie

  • Vrijdag 16-08-2019 - 19-08-2019
  • Vrijdag 20-12-2019 - 23-12-2019

Voor meer informatie over het arrangement kunt u hier klikken.

 

Reserveren: Philip van der Linde, tel. 06-15662724




 

 

 

 

 

 

 

 



 

 
 

Hotel

U kunt zelf uw eigen dagje Fontana samenstellen. Zo kiest u alles waar u zin in heeft! Direct een kamer boeken

Zelf een Wellnessdag samenstellen

U kunt zelf uw eigen dagje Fontana samenstellen. Zo kiest u alles waar u zin in heeft! Een dagje Fontana samenstellen

Hotel

Vanuit uw kamer loopt u in badjas dus zo het kuurcentrum in. Het gemak van alles onder één dak! Direct een kamer boeken

Zelf een Wellnessdag samenstellen

U kunt zelf uw eigen dagje Fontana samenstellen. Zo kiest u alles waar u zin in heeft! Een dagje Fontana samenstellen

Contact gegevens

Fontana Resort Bad Nieuweschans
Bronnenbad Nieuweschans-Bunde B.V.
Weg naar de bron 3-9
9693 GA Bad Nieuweschans
KvK-nummer: 02324292,
BTW-nummer: NL 0060.16.625.B.01

+31 597 52 77 77
info@fontanaresort.nl

 

Openingstijden vandaag

Thermen 09:00 - 22:45 uur
Parkbad & Parkserre 09:30 - 22:30 uur
Saunaplein 11:00 - 22:45 uur
Body & Beauty Op afspraak
Hotel 07:00 - 23:00 uur
Restaurant Waters of the World (lunch) 12:00 - 15:00 uur
Restaurant Waters of the World (diner) 17:00 - 21:00 uur
Keuken Brasserie & SaunaLodge 11:30 - 22:00 uur
Bekijk hier de openingstijden